男人冬天喝什么茶最好 5款茶帮你提高免疫力

时间:2019-10-04 17:07来源:网络整理作者:知点母婴点击:

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人冬天喝什么茶最好呢?人在冬天也要好好进补,来年春天抵抗力才会强,本文就为大家介绍了男人冬天喝什么茶最好,希望能对大家有所帮助!
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五子补肾茶

材料:菟丝子、枸杞子各250克,覆盆子125克,车前子60克,五味子30克。

做法用法:

将以上5味药共研为细末,每剂9~12克。每天2剂,以沸水冲泡,代茶饮服。

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2

银耳茶

材料:银耳、冰糖。

做法用法:

1.将银耳和冰糖一起放入锅中炖煮。

2.茶叶用开水冲泡五分钟。

3.将茶水倒入银耳汤中搅拌均匀一起服用。这道茶饮具有很好的润肺止咳的效果。

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3

萝卜茶

材料:

白萝卜100克、茶叶5克,食盐。

做法用法:

1.先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味。

2.再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。

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4

首乌生地茶

材料:何首乌10克、生地7克。

做法用法:

1.将何首乌和生地放入杯中,加入500cc。

2.的热水冲泡,待温凉即可喝。

3.何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,能养血、补肝肾。

4.生地性凉味甘,入心、肝、肾经,助强心养肾。

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